快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有放下痛苦，而不是放大痛苦。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这些坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦是一次重大挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位放羊老人却未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写了民族不屈的坚贞气节。

放下痛苦，铸成了苏武的坚贞气节。

人生的痛苦，当我们坦然放下时，它们一点也不可怕。

乌台诗案，苏轼差一点就被送上了断头台，后来，他被贬滴到了地处偏远的黄州，一住便是四年。虽然，苏轼并未因此失去宝贵的生命，但这次事件无疑成为了他在漫长曲折的政治生涯中所遭遇的第一次沉重而又冷酷的打击。我们甚至无法想象，从春风得意备受文坛大家欧阳修所推崇的科场奇才，到初出茅庐，踌躇满志，又深得仁宗皇帝常识的青年才俊，再到谪居他乡，失意落寞的戴罪犯官，这人生的巨大落差，会让苏轼的内心经历多大的痛苦与挣扎。我们不得不担心——在现实与理想的激烈冲突之中，他还能从痛苦失意之中走出，重新给自己的人生找到一个适合的定位吗？

所幸的是，苏轼并没有让我们失望，徐州防汛，杭州筑堤，架桥凿井，赈灾施药，都于史可证。总之在逆境之中，苏轼都保持着坚贞的气节和独立的人格，决不随波逐流。无论苏轼走到哪里，他的名字就响彻在哪里的天空中，响彻在那里的人们的心坎上。

然而，更值得我们肯定和记住的是，在苏轼多次遭遇贬谪动荡不安的一生中，即使是在身处绝境之时，他也依然保持着乐观豁达的心态和积极向上的追求；苏轼为后人修筑留下了许多的道路和桥梁，但是即便它们如何的结实牢固，也终会被风雨所侵蚀，最终化为只能供人瞻仰的历史遗迹；可是，苏轼的思想，苏轼面对人生痛苦时超然与旷达的人生态度，却无疑为后世之人做好了一个永磨灭的榜样！

放下痛苦，造就了苏轼的不巧。

一位女作家在纽约街头看到一位卖花的老太太。这位老太太穿着十分破旧，身体看上去也十分虚弱，但脸上却是慈祥高兴的神情，女作家感到很奇怪，于是上前沟通了几句后，卖花老人的话让她大吃一惊：“耶酥在星期五被钉上十字架时，是全世界最糟糕的一天，可三天后，就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就会恢复正常了”。

“等待三天”不也正是用三天的时间放下痛苦吗？所以老太太才会有着高兴与祥和的表情。

把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐，是人生路上最好的选择！（指导老师：余凤霞）