一窝刚钻出蛋壳孵化的小鸡，探出头望着新的世界，这是生命的象征；经历了无数次痛苦破茧而出的蝴蝶，在空中画出一条美丽的弧线，这更是一种重生。

正如李嘉诚所说：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”人生亦如是，就像小鸡、蝴蝶打破封闭自己的枷锁，得到重生一样。我们要懂得学会打破自己心灵的枷锁，从内突破，得到成长，涅般浴火得到新的人生。

打破心灵的枷锁需要我们有一颗平静的心，坐看天上云卷云舒。

清澈的瓦尔登湖畔，一代文学大师静静地伫立着。他本可以享受安逸的生活，但他放弃了，而是来到瓦尔登湖，建造了一个小木屋，静静地悟出了人生的哲理。他，就是梭罗，留下了永不泯灭的《瓦尔登湖》，试想，若他仍旧留在那些世俗的牢笼中，不从内打破这些枷锁，那么也不会有如此辉煌的成果留给后世。

打破心灵的枷锁需要我们有对生活的爱与渴望，能够超越自己。

金色的向日葵、风吹过的麦田、夜幕中的咖啡厅、灿烂迷人的星光……这些是凡高留给我们的热情。特别是他的《向日葵》，是他冲破束缚后的杰出创作。他从内心突破，爆发出前所未有的热情和对生活的爱与渴望，并将此全部绽放在画布上，那金黄到晕眩的色泽，绽放到极致的叶子，完美的诠释了这一点。是呀，正因为凡高有着对生活的似火热情，才使他创作了如此多经典画作，才让他在绘画史的长河里流光溢彩。

打破心灵的枷锁需要我们能够化压力为动力，化耻辱为信念，不断突破自己。

25岁时成功克隆出一只青蛙，被称为“克隆之父”，79岁时因专业成就荣获2012年诺贝尔医学奖。他就是约翰·格登，他在小时候生物成绩排全年级倒数第一，老师加德姆对他的评价也令他十分难堪。但他化压力为动力，凭着一股倔劲儿，刻苦钻研，成功打破了心灵的那一道枷锁，一道耻辱与压力之锁。格登，一条曾经笨笨的毛毛虫，最终化蛹成蝶，成就未来。

我们的人生也宛如一个大大的茧，将我们关在里面，我们要做的是从内打破，突破这外层的束缚，像凤凰一样涅般重生。在人生旅途上，我们应滋长出心灵的成长，不断突破自己，打破心灵的枷锁，同时伴随着一首反复弹唱的弦歌，在世事浮沉的困扰中，从内投破而成长重生。（指导老师：湛保军）