人生曲曲折折水，世事重重叠叠，勇敢去奔跑，去超越，去突破自我，才能领略另一番美景。只有经历烈火涅般的凤凰，才能拥有新的重生，幻化更美丽的赤羽……

勇于突破自我要有破釜沉舟的勇气。著名歌手羽泉出道已十年之久，可他却时常出现在荧幕前。为什么？因为他们不断突破做为偶像的自我，羽泉在今年参加了一项活动，他们与民间的歌手共台演出，相互竞技，试想这需要多大的勇气，一旦落败，后果可想而知。可他们经过深思熟虑后毅然参加了比赛，赛中他们积极准备，热情秦响一支支乐曲，让我们看到了一个真正的羽泉，一个放下偶像包袱只为突破自我的羽泉，最终他们获得得了第一赛季的冠军，他们成功了！成功地突破了做为偶像的自我，让新的羽泉展现在人们的眼前，羽泉的突破是他们用自己的名声为代价，铸就勇气的突破……

勇于突破自我靠的是自己的努力争取。多年前，一场大雨中，一道闪电正好打中了“非利浦”的一个手机芯片制造工厂，而这个工厂同时为诺基亚和瑞典的“爱立信”提供手机芯片，事故发生后，厂长立即向两个公司汇报了情况，芯片被毁，估计货要推迟一个月。听到这个消息，两个公司反应截然不同，“爱立信”总裁只好静候消息，而诺基亚的总裁却亲自飞去工厂查探情况，并询问还存多少的存货，……就这样，诺基亚公司采取措施，拯救了局面。断货问题仅在两个星期便解决了。最终诺基亚年收入大幅上升，而爱立信却跌个不停，最终因亏本太多撤出了手机行业，诺基亚在经历困难后突破了自我，拥有了一片更广阔的天。诺基亚的成功正是由于它的及时补救才会占尽先机……

勇于突破自己不能指望他人的力量。一位农夫的驴掉进了枯井中，他想尽了一切办法，可是就是无用，于是农夫想不值得为一头年老的驴大费劳力，井是必须要填的，农夫就找来几个人挖来土填大井，刚开始的时候驴还在痛苦的嘶叫，一会便无声了，不多久驴竟从枯井中跳了出来。原来那头驴将投进井中的泥垫在脚底不断地踩了上来。诚然，如果这头驴只等着农夫来救它，那么它就会活埋了。

勇于突破自我，犹如船浆助你劈风斩浪；勇于突破自我，犹如明灯照你前方光明。勇敢地在人生上奔跑，在心灵上超越……（指导老师 湛保军）