风雨沉沉的夜里，前面一片荒郊，放眼望去死气沉沉。这就是我们要在走的道路，即使烦恼痛苦迎面袭来，请不要畏惧，因为我们本身就很快乐。快乐如同利刀一样，斩开烦恼痛苦，让我们走向胜利。

烦恼痛苦无处不在，即使身处快乐之中的人，也会感到烦恼与痛苦。

以前，在电视新闻上看到：一个农民工买彩票中了五百万。这使他马上从最低层人民转变为百万富翁，他欣喜若狂，也许会沉浸在无比快乐中一段时间。但是烦恼痛苦也随之而来，他的钱怎么放呢？他的亲戚找要钱，他怎么给呢？……最后的最后，也许会落得个人财两空，朋友亲戚也如同仇人一般。痛苦与烦恼无处不在，这便是痛苦烦恼战胜了快乐。

在无穷无尽的烦恼中，快乐也不会缺少。

美国畅销小说家托尔金在初涉小说领域时，曾遭受到很多烦恼与痛苦。第一年，他写了13篇小说，都被拒绝了；第二年，他写了10篇，结果还是一样；第三年，写了8篇，又全部拒绝了；第四年，他 写了5篇，被拒绝了4篇，高兴的是他有一篇被发表了……多年之后，他成功了，创作了一系列畅销小说佳作。托尔金能从烦恼痛苦中获取快乐，是快乐给了他力量，致使他走向成功。

即使痛苦烦恼很多很多，把握住快乐，消灭痛苦烦恼就轻而易举。

霍金是一位十分伟大的科学家，他的人生的烦恼可以说是他一个正常人多上好几十倍。生下来的他，就由于疾病，身体不能动弹，但他却热爱学习。从学习中获取快乐，最终成就了他伟大的科学家。

跟霍金的遭遇相似，他也是生下来就身体有缺陷，但他凭借自己的口才，和滑稽的“小鸡爪”成为一个振憾人心的演说家。每次演说时，他用自己的亲历与遭遇去开导年轻人，因为没有比他的遭遇更惨。如果普通人有胡克哲那种乐观，从烦恼中找快乐的方式值得我们去学习。

如果我们学会了从烦恼痛苦中收获快乐，我们就一定会从某方面感到快乐。即使身处火海中，收获的快乐也将一直使前行。

我很快乐，快乐不仅给自己的心带来温暖，而且也温暖了别人。让我们用一颗快乐的心去对待自己和别人。这样我们在生活将会有无比大的收获。(指导老师：郑梦)